जानकारी के मुताबिक, यह कोई आम फिटनेस बैंड नहीं बल्कि एक प्रीमियम हेल्थ डिवाइस है जो आपकी नींद, हार्ट रेट, स्ट्रेस लेवल और शरीर की रिकवरी को बहुत बारीकी से मॉनिटर करता है. अब आप सोच सकते हैं कि ये काम तो स्मार्टवॉच भी करती है तो फिर WHOOP में ऐसा क्या खास है?
बता दें कि WHOOP दिखने में तो एक सिंपल स्ट्रैप जैसा लगता है लेकिन इसकी सबसे बड़ी खासियत है कि इसमें डिस्प्ले नहीं होती. इसका फायदा ये है कि यूज़र का ध्यान बार-बार स्क्रीन देखने में नहीं भटकता. इसके अंदर लगे बेहतरीन क्वालिटी वाले सेंसर शरीर से जुड़ी हर एक्टिविटी को सटीकता से रिकॉर्ड करते हैं चाहे वह नींद हो, वर्कआउट हो या आराम का समय.
यह डिवाइस 24×7 आपकी एक्टिविटी को ट्रैक करता है और इसके साथ आने वाला ऐप यह सलाह देता है कि कब आपको आराम करना चाहिए और कब एक्सरसाइज़. विराट कोहली जैसे प्रोफेशनल एथलीट इसे इसीलिए पसंद करते हैं ताकि वे अपनी फिटनेस को बेहतर ढंग से मैनेज कर सकें.
उनके खेल की रणनीति में शरीर की कंडीशन और एनर्जी लेवल अहम भूमिका निभाते हैं. यही वजह है कि विराट हमेशा टीम इंडिया के सबसे फिट खिलाड़ियों में गिने जाते हैं.
हाल ही में इस फिटनेस ट्रैकर का अपग्रेडेड वर्जन लॉन्च हुआ है WHOOP 5.0 और WHOOP MG. इसमें बेहतर सेंसर, लंबी बैटरी लाइफ (14 दिन तक) और मेडिकल-ग्रेड ECG व ब्लड प्रेशर रीडिंग जैसे एडवांस फीचर्स जोड़े गए हैं. नया मॉडल पुराने वर्जन से करीब 7% छोटा है जिससे यह और भी ज्यादा आरामदायक हो गया है खासकर उन खिलाड़ियों के लिए जो दिन-रात इसे पहनकर एक्टिविटीज़ मॉनिटर करते हैं.
Apple Watch Series 8 भी एक बेहतरीन स्मार्टवॉच मानी जाती है. इसके Wi-Fi वेरिएंट की शुरुआती कीमत 45,900 रुपये और Wi-Fi + Cellular वेरिएंट की कीमत 55,900 रुपये से शुरू होती है. अगर आप अपने iPhone के लिए एक स्मार्टवॉच लेना चाहते हैं तो Watch Series 8 एक बेहतरीन विकल्प है.
Published at : 13 May 2025 08:56 AM (IST)
